体験談

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新入社員が陥りがちな「9月病」:「5月病」との違い、入社半年後のモチベーションの上げ方を伝授

新入社員に増える「9月病」。5月病との違いや不調の原因、同期との比較で焦らないための心の整え方を解説。入社半年後のモチベーションを取り戻す実践的な方法を紹介します。
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【体験談】なぜ、不安が頭をよぎるのか|感情のレイヤー理論

「なんとなく不安」が続く理由と、その奥にある本当の感情を見つける方法を解説。心理学「感情のレイヤー理論」と体験談で、不安を整理し自己肯定感を高める3ステップを紹介します。
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【体験談】マイクロマネジメント上司の具体例と対策【無能かつ悪影響】

部下の動向を細かくチェックするマイクロマネジメント上司。その特徴と対策を実体験を元に解説。上司との付き合い方に悩む全ての部下へ。またマイクロマネジメントの反面教師として。ぜひご一読ください。
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【体験談】友人関係のサブスク化

時間が無い社会人における友人関係について。昔の仲間、惰性の繋がり。コスパ良く付き合っていくための考えを述べました。
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【学歴ロンダ体験】地方私立理系⇒阪大大学院へ進学した経験を元にその難易度を解説

最終学歴を変えて就活を有利したい。どうしても国公立の大学院へ行きたい。そんな方に向けた"学歴ロンダリング"成功までの道のりを解説。地方私立理系⇒阪大大学院へ進学した著者が実体験を元に何をすべきかをお伝えする。記事内には、教授への連絡方法、面接対策などの具体例も掲載。
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【感想】Dyson Micro 1.5kgを2年使用/軽量モデル

軽くて吸引力もある!コードレスは必須!それらを全て兼ね備えたコスパ最強の掃除機Dyson Micro 1.5kgを紹介。実際に半年使用してみての使用感をリアルな視点でお伝え。
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【2025年最新】着る毛布だけで真冬を乗り切れるかを検証【1万円以上節電】

近年、節電対策として注目されている着る毛布。この度アマゾンで実際に購入してきたので、使用感、感想等をまとめてお伝えします。お値段も安く、コスパ最強のアイテム、皆さんもぜひ一度試してみてください。
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【断捨離習慣】リコマースでモノを手放す習慣が身についた話

最短時間で断捨離が可能。効率良くミニマリストになるためのRecommerce(リコマース)の活用術をお伝え!
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【ダブル枕以外も良き】SurvaQ Store(サバキューストア)で睡眠効率向上を図る

ダブル枕で一躍有名になったサバキューストア。実は、その他にも睡眠改善アイテムや生活の質を大きく向上させる商品を数多く展開しています。本記事では、ダブル枕以外にも様々なオススメアイテムを紹介します。
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【強制マインドフルネス】真冬に”滝行”へ挑戦した話

究極のマインドフルネス「滝行」。これほど意識を1点に集中する体験はない。本記事では実際に体験した滝行のフローとどれくらいキツイのかを述べる。ぜひ皆さんにも人生に一度は挑戦してみて欲しい。